我們應當如何預防前列腺鈣化
2019-09-20 02:02 來源:資陽男科醫院
前列腺鈣化,纖維化,是前列腺產生炎癥愈合后留下的疤痕,是前列腺結石的前兆。哪預防前列腺鈣化應分為兩部分:預防前列腺炎和前列腺炎的愈后恢復。下面為你詳盡講解:
在預防前列腺病要在生活上調理:
1、忌食辛(如:海鮮,尤其是蝦)辣食物,忌酒(飲酒易誘發前列腺病復發),忌煙;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動,長時間駕駛機動車時要重視坐椅散熱,定時下車活動及飲水,排尿;保持適當的身體鍛煉,改善血液循環利于局部炎癥吸收;飲食營養豐富,增強免疫功能,增強抗病能力
2、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易造成免疫功能低下,易誘發前列腺病癥的重復發作
龜頭炎、少吃肉類食品,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會形成酸性體質,易患多種病癥
4、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
前列腺炎愈后調理:
1、長期保持治療,同時治療其他泌尿生殖系炎癥,可預防前列腺炎的復發。
2、生活規律,起居有常,保持適當的體育鍛煉,能改善血液循環,促進前列腺液分泌增加,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力。
龜頭炎、平時多飲水,多排尿,通過尿液時常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,以利預防感染。
4、戒手淫、節房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的衛生,以防止感染。
5、忌食辛、辣、刺激性食物,戒煙、酒,保持大便通暢,減少引發前列腺炎的要素。
6、保持每晚熱水坐浴的習慣,少穿或不穿緊身內褲,對預防前列腺炎的復發及治療都是有益處的。
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